Poleti veliko časa preživimo na soncu in uživamo v številnih igrah s prijatelji. Se ti kdaj zgodi, da čas mine tako hitro, da pozabiš popiti kozarec vode? Če čez dan ne popijemo dovolj tekočine se nam lahko zgodi, da ostanemo brez energije za ponovno igro med dvema ognjema. Tega pa si ne želiš, kajne?
Sam poskrbim, da vsak dan popijem vsaj dva litra tekočine in ostanem pri močeh za nove zabavne dogodivščine. Imam pa poseben trik, kako okus vode spremenim v osvežilno poslastico.
Sledi spodnjemu receptu in v hipu pripravi čudežno limonado, da boš zmeraj poln energije!
velik vrč za vodo
ožemalnik limon
žlica za mešanje
1,5 l vode (6 kozarcev vode)
4 limone
1 žlica medu
Limone previdno prereži na pol, ali prosi starše, da ti pri tem pomagajo.
S pomočjo ožemalnika iz limon iztisni sok.
V vrč natoči hladno vodo iz pipe.
V vodo dolij sveže iztisnjen sok limon.
Mešanici limoninega soka in vode dodaj žlico medu.
Limonado dobro premešaj, dodaš lahko še kocke ledu, metine lističe ali koščke jagodičevja.
Limonado prelij v kozarčke in jo ponudi prijateljem. Lahko pa jo previdno preliješ v steklenico za vodo in jo vzameš s seboj na pot. Odlično, kajne?