Nazaj v mesto

Naša temperatura in voda v telesu

Izvedel sem, da je ravno voda tista, ki načrtuje našo telesno temperaturo.

Ker voda toploto dobro »vpije«, jo naše telo uporablja za stabilizacijo temperature. Voda lahko vpije veliko toplote, preden se njena temperatura dvigne.

To omogoča našemu telesu, da se njegova temperatura vedno dobro uravnava, ne glede na nenadne temperaturne spremembe okolja.

V poletnih in vročih dneh ter med športnimi aktivnostmi pa nam z znojenjem pomaga pri odvajanju odvečne toplote iz telesa. Vedno mislimo, da se potimo, ker nam je vroče ... Vendar ni tako! Potimo se, da nam ne bo več vroče!

C